夜深了。03:45，CCTV-5體育頻道開(kāi)始直播2022卡塔爾世界杯預(yù)選賽歐洲區(qū)意大利對(duì)陣瑞士。比賽進(jìn)行到11分鐘的時(shí)候，瑞士率先攻入一球取得領(lǐng)先。這幾天我的睡眠生物鐘又亂了。白天睡了一天，昨晚七點(diǎn)多才醒來(lái)。我好像陷入了一個(gè)大的循環(huán)，睡眠時(shí)間從22點(diǎn)、23點(diǎn)、00點(diǎn)、07點(diǎn)、12點(diǎn)、18點(diǎn)，這樣看也還是有規(guī)律的。最近幾天心態(tài)平穩(wěn)，沒(méi)有看朋友圈也沒(méi)有聊微信，也沒(méi)有去影院看新片也沒(méi)有去資料館。此時(shí)此刻我正在吃切片吐司，因?yàn)橛悬c(diǎn)餓，家里也沒(méi)別的吃的。下嘴唇的潰瘍還沒(méi)好，吃東西有點(diǎn)疼。照了照鏡子，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)又變少了，體重還是160，哎，我17年辭職以后，就把120的數(shù)據(jù)永久寫(xiě)入了歷史，回不去了。步入中年后，感覺(jué)沒(méi)有了朝氣，每天過(guò)的清湯寡水，沒(méi)有憂傷也沒(méi)有歡愉，對(duì)未來(lái)也沒(méi)有希冀。